We mogen niet klagen, ik heb zelf gezegd: wie zeurt over de warmte, krijgt een mep! Maarja…. Baby’s vinden het niet altijd comfortabel en zeker niet als ze moeten slapen. Daarom een aantal tips waardoor je kleintje beter zal slapen tijdens deze warmte.
1. Het is verleidelijk om je baby wat later op bed te leggen, want dan is het wat koeler. Dit is echter geen goed idee. Het is beter om zijn normale bedtijd aan te houden.
2. Laat de baby alleen in een luier slapen of met een katoenen lakentje (afhankelijk van de leeftijd).
3. Houd de temperatuur in huis in de gaten. De ideale kamertemperatuur is 18 a 19 graden.
4. Zorg voor frisse lucht, zet ventilatieroosters open.
5. Doe je baby in een lauw badje voor het slapengaan.
6. Check de temperatuur van je baby door te voelen op de buik of achterin de nek.
7. Je kunt je baby ook laten slapen met een natte washand. Lekker koel! Dit is uiteraard niet aan te raden bij pasgeboren baby’s.
